Descoperă ce măsoară analiza compoziției corporale și cum te ajută o interpretare medicală.
InBody 770S este un analizor profesional de compoziție corporală care folosește bioimpedanța electrică multifrecvență (BIA). Un curent electric de intensitate foarte mică - imperceptibil - străbate corpul prin electrozi aflați sub tălpi și în mânere. Țesuturile conduc curentul diferit: masa musculară, bogată în apă, îl conduce ușor; țesutul adipos opune rezistență. Din aceste măsurători, pe 5 segmente ale corpului (brațe, trunchi, picioare) și la mai multe frecvențe, aparatul calculează compoziția corporală.
Analiza durează sub un minut, nu doare, nu implică radiații și se face îmbrăcat, doar desculț.
Transparență completă - trei niveluri de informație
Ce măsoară aparatul direct: impedanța electrică a fiecărui segment al corpului, la fiecare frecvență, plus greutatea.
Ce calculează (estimează) prin algoritmi: apa corporală, masa musculară, masa grasă, procentul de grăsime, estimarea grăsimii viscerale, rata metabolică bazală.
Ce interpretează medicul: ce înseamnă aceste valori pentru tine - în contextul analizelor, examenului clinic și istoricului tău.
Niciun parametru InBody nu este, singur, un diagnostic.
Indicații
Cui îi este utilă analiza
Analiza compoziției corporale este utilă în special în aceste situații:
evaluarea inițială a suprapondelui sau a obezității
monitorizarea unui program de scădere ponderală
tratament cu analogi GLP-1 sau GIP/GLP-1, unde protejarea masei musculare e obiectiv explicit
suspiciunea de obezitate sarcopenică (masă musculară scăzută + exces adipos)
discrepanța dintre IMC și aspectul clinic
persoane cu masă musculară mare, la care IMC-ul induce în eroare
persoane normoponderale cu adipozitate centrală
evaluarea retenției hidrice și a echilibrului apei, în context clinic
sportivi și persoane active care vor date obiective
Conform framework-ului EASO 2024, evaluarea compoziției corporale poate fi luată în considerare atunci când IMC-ul și examenul clinic nu spun destul.
Pentru fiecare parametru, principiul e același: îți spunem ce înseamnă, ce poate sugera și ce nu poate demonstra singur. Apasă pentru detalii.
Apa corporală (totală, intracelulară, extracelulară)+
Raportul dintre apa intracelulară și cea extracelulară este un indicator al echilibrului hidric - util, de exemplu, pentru a sesiza retenția de apă care maschează pe cântar pierderea de grăsime.
Ce arată
Distribuția apei în corp și echilibrul dintre compartimente.
Ce nu poate face singur
Se interpretează clinic; hidratarea, masa recentă și efortul pot influența valorile.
Valori raportate
Apă corporală totală
Apă intracelulară
Apă extracelulară
Raportul ECW/TBW
Masa musculară scheletică și masa slabă+
Se raportează inclusiv pe segmente - braț stâng/drept, trunchi, picior stâng/drept. Arată dacă masa musculară e adecvată și echilibrat distribuită și, mai ales, dacă o pierzi sau o păstrezi în timpul tratamentului.
Ce arată
Masa musculară totală și distribuția ei pe cele cinci segmente ale corpului.
Ce nu poate face singur
Schimbările sub aproximativ 1 kg se interpretează cu prudență - pot fi în marja de eroare a metodei.
Valori raportate
Masa musculară scheletică (SMM)
Masa slabă pe segmente
Echilibrul stânga/dreapta
Evoluția în timp
Masa grasă și procentul de grăsime corporală+
Mai relevante decât greutatea totală pentru riscul metabolic. Aici se vede diferența reală dintre „am slăbit” și „am pierdut grăsime”.
Ce arată
Masa grasă în kilograme și procentul de grăsime corporală (PBF).
Ce nu poate face singur
La IMC ridicat, metoda poate supraestima masa non-grasă; de aceea contează contextul clinic.
Valori raportate
Masa grasă (kg)
Procentul de grăsime corporală (PBF)
Raportul talie-șold estimat
Istoricul comparativ
Estimarea grăsimii viscerale+
Grăsimea din jurul organelor abdominale este cea mai activă metabolic. Important și onest: pe InBody aceasta este o estimare calculată, nu o măsurătoare directă - măsurarea directă cere CT sau RMN.
Ce arată
Aria estimată a grăsimii viscerale (VFA), utilă ca reper și pentru urmărirea tendinței.
Ce nu poate face singur
Nu se folosește ca cifră absolută și nu înlocuiește imagistica.
Valori raportate
Estimarea ariei grăsimii viscerale (VFA)
Urmărirea tendinței în timp
Corelarea cu circumferința taliei
Unghiul de fază (phase angle)+
Un parametru derivat direct din măsurătoarea electrică, asociat în studii cu integritatea celulară și statusul nutrițional.
Ce arată
O valoare care se interpretează ca tendință individuală, în context clinic.
Ce nu poate face singur
Nu există praguri universale de „normal”; se compară cu propriile măsurători anterioare.
Valori raportate
Unghiul de fază
Tendința individuală
Corelarea cu statusul nutrițional
Rata metabolică bazală estimată+
O estimare calculată pe baza masei slabe, utilă pentru a construi un plan nutrițional realist - nu o valoare măsurată direct.
Ce arată
Necesarul energetic estimat de repaus.
Ce nu poate face singur
Este o estimare algoritmică; se ajustează în funcție de răspunsul clinic.
Valori raportate
Rata metabolică bazală estimată
Reper pentru planul nutrițional
Reevaluare în timp
Diferența
De ce este utilă în obezitate
Pentru că simpla cântărire poate induce în eroare, în ambele direcții.
Exemplul cel mai frecvent din practică: două luni de plan corect, cântarul arată doar „-2 kg”, pacientul e descurajat. Compoziția corporală poate arăta însă -4 kg masă grasă și masă musculară păstrată - adică exact ce ne doream. Invers: o scădere rapidă și spectaculoasă pe cântar poate ascunde pierdere importantă de masă musculară - un rezultat prost deghizat în succes, care încetinește metabolismul și pregătește recâștigul.
În era medicamentelor moderne pentru obezitate, monitorizarea compoziției corporale nu mai este un lux.
În studiile cu analogi GLP-1 și GIP/GLP-1, aproximativ un sfert din greutatea pierdută este masă slabă, nu grăsime. Ghidurile și consensurile actuale recomandă proteine adecvate, exerciții de rezistență și monitorizarea compoziției corporale la acești pacienți. Cântarul singur nu poate face această monitorizare.
Comparație între IMC, cântar și analiza compoziției corporale InBody
IMC
Cântar
Analiza InBody
Ce arată
Raportul greutate/înălțime
Greutatea totală
Din ce e compusă greutatea
Distinge mușchiul de grăsime
Nu
Nu
Da (estimare validată)
Arată distribuția pe segmente
Nu
Nu
Da
Estimează grăsimea viscerală
Nu
Nu
Da (estimare, nu măsurătoare)
Rol
Screening
Urmărire simplă
Evaluare și monitorizare detaliată
Suficient singur pentru diagnostic
Nu
Nu
Nu - cere interpretare medicală
Niciun instrument nu e „inutil” - fiecare are rolul lui. IMC-ul rămâne screeningul universal recomandat de ghiduri; cântarul de acasă rămâne util pentru tendință; analiza compoziției corporale adaugă stratul de detaliu pe care primele două nu îl pot oferi. Iar deasupra tuturor stă interpretarea medicală.
Află mai multe
Ghiduri și informații utile explicate pe larg.
Monitorizarea tratamentului
Evoluția compoziției corporale poate fi relevantă chiar și atunci când greutatea se schimbă puțin: masa grasă poate scădea în timp ce masa musculară și apa cresc ușor - pe cântar „nimic”, în corp exact schimbarea dorită.
Două reguli pe care le respectăm și ți le explicăm de la început:
Repetăm analiza la 8-12 săptămâni, nu săptămânal. Variațiile de la o zi la alta (hidratare, masă, efort, ciclu menstrual) sunt adesea mai mari decât schimbarea reală - măsurători prea dese produc zgomot, nu informație.
Comparăm doar măsurători făcute în condiții identice, pe același aparat, cu același protocol. Schimbările mici (sub ~1 kg la masa musculară) se interpretează cu prudență - pot fi în marja de eroare a metodei.
Contraindicații și precauții
Nu efectuăm analiza persoanelor cu stimulator cardiac (pacemaker), defibrilator implantabil sau alte dispozitive electronice implantate vitale - conform instrucțiunilor producătorului. Studiile publicate până acum nu au documentat interferențe clinice semnificative, dar respectăm recomandarea producătorului și evaluăm alternativele împreună cu tine.
Sarcina: nu recomandăm analiza în sarcină - rezultatele nu ar fi oricum interpretabile, pentru că modificările hidrice ale sarcinii alterează măsurătoarea, iar prudența e regula.
Situații care nu interzic analiza, dar îi pot altera rezultatul (le discutăm și le notăm la interpretare): proteze articulare metalice sau implanturi metalice mari, edeme importante, deshidratare sau exces de lichide, efort fizic recent, masă recentă, consum de alcool, menstruație (retenția hidrică poate modifica valorile - analiza se poate face, dar ideal reprogramăm comparațiile), variații mari recente de hidratare. Amputațiile modifică semnificativ calculele segmentare - interpretarea se ajustează medical.
De ce cu interpretare medicală?
Un raport InBody are zeci de cifre. Fără context clinic, ele pot liniști fals („am masă musculară mare” - la IMC ridicat, metoda tinde să supraestimeze masa non-grasă) sau speria inutil.
La GRAMA, analiza compoziției corporale nu este un serviciu-gadget: face parte dintr-o evaluare medicală, iar rezultatul îl discuți cu medicul, în contextul analizelor și al istoricului tău.
Hidratare normală în ziua precedentă (nici restricție, nici exces).
Evită antrenamentele foarte solicitante.
Chiar înainte de măsurătoare
5 minute în ortostatism (în picioare).
Fără obiecte metalice mari asupra ta; fără cremă pe palme și tălpi.
Ideal, la aceeași oră a zilei la fiecare vizită - dimineața.
Sfat: pentru comparații corecte, păstrează același protocol la fiecare măsurătoare.
FAQ
Întrebări frecvente
Ce este InBody 770S?+
Un analizor profesional de compoziție corporală care folosește bioimpedanța electrică multifrecvență (BIA). Un curent de intensitate foarte mică, imperceptibil, străbate corpul prin electrozi aflați sub tălpi și în mânere; din impedanța măsurată pe 5 segmente și la mai multe frecvențe, aparatul calculează compoziția corporală.
Cum funcționează bioimpedanța?+
Țesuturile conduc curentul diferit: masa musculară, bogată în apă, îl conduce ușor; țesutul adipos opune rezistență. Din aceste diferențe se estimează apa, masa musculară și masa grasă.
Cât durează analiza și doare?+
Durează sub un minut, nu doare, nu implică radiații și se face îmbrăcat, doar desculț.
Ce măsoară direct aparatul?+
Impedanța electrică a fiecărui segment al corpului, la fiecare frecvență, plus greutatea. Restul valorilor sunt calculate din acestea.
Ce estimează prin algoritmi?+
Apa corporală, masa musculară, masa grasă, procentul de grăsime, estimarea grăsimii viscerale și rata metabolică bazală.
Rezultatul InBody este un diagnostic?+
Nu. Niciun parametru InBody nu este, singur, un diagnostic. Medicul interpretează ce înseamnă valorile pentru tine, în contextul analizelor, examenului clinic și istoricului.
De ce este utilă în obezitate?+
Pentru că simpla cântărire poate induce în eroare, în ambele direcții. Două luni de plan corect pot arăta „doar -2 kg” pe cântar, dar -4 kg masă grasă și masă musculară păstrată. Invers, o scădere rapidă poate ascunde pierdere importantă de masă musculară - un rezultat prost deghizat în succes.
De ce contează în tratamentele moderne pentru obezitate?+
În studiile cu analogi GLP-1 și GIP/GLP-1, aproximativ un sfert din greutatea pierdută este masă slabă, nu grăsime. Ghidurile actuale recomandă proteine adecvate, exerciții de rezistență și monitorizarea compoziției corporale la acești pacienți. Cântarul singur nu poate face această monitorizare.
Cu ce e mai bună decât IMC-ul sau decât cântarul?+
IMC-ul arată raportul greutate/înălțime și rămâne screeningul universal recomandat de ghiduri; cântarul arată greutatea totală și e util pentru tendință. Analiza InBody arată din ce e compusă greutatea, distinge mușchiul de grăsime, arată distribuția pe segmente și estimează grăsimea viscerală. Niciunul nu e suficient singur pentru diagnostic.
Cât de des se repetă?+
La 8-12 săptămâni, nu săptămânal. Variațiile de la o zi la alta (hidratare, masă, efort, ciclu menstrual) sunt adesea mai mari decât schimbarea reală - măsurători prea dese produc zgomot, nu informație.
Pot compara rezultate făcute pe aparate diferite?+
Nu recomandăm. Comparăm doar măsurători făcute în condiții identice, pe același aparat, cu același protocol.
Cum mă pregătesc corect?+
À jeun sau la minimum 3-4 ore după masă; fără efort fizic intens în ziua analizei (ideal 12 ore); fără alcool cu 24 de ore înainte; hidratare normală în ziua precedentă; vezica urinară golită; 5 minute în ortostatism înainte de măsurătoare; fără obiecte metalice mari asupra ta și fără cremă pe palme și tălpi; ideal, la aceeași oră a zilei la fiecare vizită, dimineața.
Există contraindicații?+
Nu efectuăm analiza persoanelor cu stimulator cardiac (pacemaker), defibrilator implantabil sau alte dispozitive electronice implantate vitale, conform instrucțiunilor producătorului. Studiile publicate până acum nu au documentat interferențe clinice semnificative, dar respectăm recomandarea producătorului și evaluăm alternativele împreună cu tine.
Se poate face în sarcină?+
Nu o recomandăm în sarcină. Rezultatele nu ar fi oricum interpretabile, pentru că modificările hidrice ale sarcinii alterează măsurătoarea, iar prudența este regula.
Ce situații pot altera rezultatul?+
Proteze articulare metalice sau implanturi metalice mari, edeme importante, deshidratare sau exces de lichide, efort fizic recent, masă recentă, consum de alcool, menstruație și variații mari recente de hidratare. Nu interzic analiza, dar le discutăm și le notăm la interpretare. Amputațiile modifică semnificativ calculele segmentare, iar interpretarea se ajustează medical.
Pot face analiza în timpul menstruației?+
Da, se poate, dar retenția hidrică poate modifica valorile. Ideal reprogramăm comparațiile, ca să măsurăm în condiții similare.
Ce înseamnă unghiul de fază?+
Este un parametru derivat direct din măsurătoarea electrică, asociat în studii cu integritatea celulară și statusul nutrițional. Se interpretează ca tendință individuală, în context clinic - nu există praguri universale de „normal”.
Estimarea grăsimii viscerale este exactă?+
Este o estimare calculată, nu o măsurătoare directă. Măsurarea directă cere CT sau RMN. O folosim ca reper și pentru urmărirea tendinței în timp, nu ca cifră absolută.
De ce nu e suficient să iau doar raportul acasă?+
Un raport InBody are zeci de cifre. Fără context clinic, ele pot liniști fals sau speria inutil. La GRAMA, analiza face parte dintr-o evaluare medicală, iar rezultatul îl discuți cu medicul.
Sunt în Baia Mare. Unde fac analiza?+
La Clinica GRAMA, în Baia Mare, pe strada Dr. Victor Babeș nr. 61. O poți face separat sau inclusă în evaluarea completă a obezității.
De ce Clinica GRAMA
Motive pe care le poți verifica
Analizor profesional, nu cântar de casă
Bioimpedanță multifrecvență, pe 5 segmente ale corpului.
Interpretare medicală inclusă
Rezultatul îl discuți cu medicul, nu îl duci acasă ca pe un bon.
Protocol respectat, comparații corecte
Aceleași condiții, același aparat, la 8-12 săptămâni.
Parte dintr-o evaluare, nu un gadget
Se citește împreună cu analizele și examenul clinic.
Transparență despre limite
Îți spunem ce măsoară, ce estimează și ce nu poate demonstra.
Rezultatul, explicat de medic · Clinica GRAMACoordonare între specialități · Clinica GRAMA
Timp pentru pacient · Clinica GRAMA
Recenzii
Peste 257 de recenzii. Toate publice. Toate verificabile.
★ 4.7 / 5 · 257 recenzii Google · 36 Facebook
Echipă profesionistă
„O echipă minunată. De la intrare și până faci investigația, toată lumea se comportă foarte frumos. Recomand această clinică - se vede că își iubesc meseria.”
★★★★★ · Andrea Ivanciuc · Google
Explicație pas cu pas
„Faptul că mi s-au oferit toate detaliile și mi-a fost explicată procedura pas cu pas a arătat profesionalism la cel mai înalt nivel. Atenția și dedicarea echipei au schimbat complet experiența.”
★★★★★ · Aurelia Miches · Google
Rezultate clare
„Investigația s-a desfășurat într-un mediu modern și curat, cu echipamente de înaltă performanță. Personalul medical a dat dovadă de profesionalism și răbdare. Rezultatele au fost oferite prompt, iar explicațiile au fost clare și ușor de înțeles.”
★★★★★ · Oana Pampa · Google
Decontare
Decontare și tarife
Decontare
Analiza compoziției corporale se efectuează în regim privat. Acceptăm asigurări private de sănătate - spune-ne ce asigurare ai și verificăm împreună eligibilitatea înainte de programare.
Tarife
- Tariful exact ți-l comunicăm înainte de programare.
Programare
Hai să vorbim.
Programează analiza compoziției corporale cu interpretare medicală - separat sau inclusă în evaluarea completă a obezității.
Programare online
Completezi formularul cu serviciul dorit, ziua și ora preferate și te contactăm pentru a finaliza.
Nu știi de unde să începi
Scrie-ne ce te interesează. Îți spunem dacă analiza compoziției corporale este potrivită și ce urmează. Îți răspunde o persoană din clinică, nu un call center.
